Yoga de Gasquet Post-natal

Description du service

Les cours vous permettent de soulager les maux suite à la grossesse (et de l'accouchement) et de commencer un travail périnéo-abdominale en douceur pour vous remettre en forme. Ce travail consistera à venir renforcer les muscles profonds grâce à un travail postural et de respiration spécifique. Vous pouvez venir à partir de 2 semaines après votre accouchement (sauf contre-indications médicales) et jusqu'à plusieurs mois après pour retrouver la forme après bébé! Votre bébé peut vous accompagner lors des séances. Cours le jeudi 15h15 à 16h15 L'été pas de cours. Salle La Lorgnette en face de l'école publique Cours en petit groupe Séance privée 50 euros Séance collective à 13 euros ou OFFRE ABONNEMENT SUR 5 SEMAINES AU MINIMUM 1 COURS PAR SEMAINE 60 EUROS LE FORFAIT PAS DE RESERVATION EN LIGNE POSSIBLE. CONTACTEZ MOI DIRECTEMENT Toute séance non annulée 24h à l'avance est due en raison du créneau horaire et de la place qui vous sont réservés et ouverts.